반응형 쇼핑치료1 '쇼핑 치료'는 정말 효과가 있을까? – 소비와 감정의 관계 쇼핑이 감정에 미치는 심리적 영향우리는 기분이 우울할 때, 스트레스를 받을 때, 혹은 단순히 지루할 때 쇼핑을 하곤 합니다. 흔히 '쇼핑 치료(Retail Therapy)'라고 불리는 이 행동은 과연 우리의 감정을 긍정적으로 변화시키는 효과가 있을까요? 연구에 따르면, 쇼핑은 일시적인 기분 전환에 도움이 될 수 있지만, 장기적으로 볼 때 반드시 행복을 보장하는 것은 아닙니다.쇼핑을 하면 우리의 뇌에서 도파민이라는 신경전달물질이 분비됩니다. 도파민은 보상과 쾌락을 담당하는 호르몬으로, 우리가 좋아하는 물건을 구매할 때 순간적으로 행복감을 느끼게 합니다. 그러나 이 효과는 오래 지속되지 않으며, 시간이 지나면 다시 원래의 감정 상태로 돌아오게 됩니다. 따라서, 쇼핑을 감정 조절 수단으로 삼는 것은 단기적인 .. 2025. 3. 23. 이전 1 다음 반응형
