반응형 멀티태스킹1 멀티태스킹은 정말 효율적일까? – 집중력과 작업 전환 비용 멀티태스킹이란?멀티태스킹(Multitasking)은 동시에 여러 가지 일을 수행하는 능력을 의미합니다. 현대 사회에서 멀티태스킹은 필수적인 능력으로 여겨지며, 직장에서는 업무 효율성을 높이기 위한 방법으로, 일상에서는 시간 절약을 위한 습관으로 자리 잡았습니다. 하지만 정말 멀티태스킹이 효율적인지에 대해서는 여전히 논란이 많습니다.많은 사람들이 여러 가지 일을 동시에 하면 시간을 절약할 수 있다고 생각합니다. 예를 들어, 이메일을 확인하면서 회의 자료를 정리하거나, 전화를 하면서 문서를 작성하는 일이 흔합니다. 그러나 이러한 방식이 정말 생산성을 높이는지, 혹은 오히려 집중력을 저하시켜 작업의 질을 떨어뜨리는지에 대한 연구 결과는 상반된 견해를 보이고 있습니다.인간의 뇌는 멀티태스킹에 적합한가?인간의 뇌.. 2025. 3. 15. 이전 1 다음 반응형
